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纤纤玉手什么意思打一生肖,纤纤玉手什么意思解一生肖 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)长?纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长,新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时间,新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo),新鲜(xiān)山芋(yù)怎样(yàng)保存,山芋存放的(de)好办(bàn)法等问题,农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识:

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗

  山芋是可以减(jiǎn)肥的。

  山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效果,每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡(kǎ),而且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维(wéi),

  在增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时(shí)也不用担心摄入过多热量,可以代替部分主食。而(ér)适当摄(shè)入植物纤维,还可以起到一定的润肠通便效果。

  部(bù)分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被(bèi)吸收,而与肠道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所(suǒ)以(yǐ)可以通过调(diào)节(jié)肠道微生物(wù)来帮助代谢,减(jiǎn)肥人群(qún)可以适当吃山芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长

  1、纸箱保存。

  家(jiā)里有(yǒu)纸箱的,可以准备一个稍微大一(yī)点的(de)纸箱,在下面(miàn)垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服,再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

  在每(měi)层(céng)新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要(yào)垫一层报纸或旧(jiù)衣服,最后在(zài)上面盖一层报(bào)纸,把纸箱(xiāng)密(mì)封好。

  放在家里(lǐ)干燥(zào),通风的(de)环境中(zhōng)。

  可(kě)以保存一年时间不坏,因为纸箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作用,旧衣服(fú)或纤纤玉手什么意思打一生肖,纤纤玉手什么意思解一生肖(huò)报纸有(yǒu)温室的(de)效果(guǒ)和吸潮的(de)功效,用这个方(fāng)法来(lái)保存(cún)新鲜(xiān)山芋(yù),不仅保存时间(jiān)长,而(ér)且新鲜山芋越放越甜,不会腐(fǔ)烂发(fā)芽,也(yě)不会(huì)长硬心。

  2、塑料袋保(bǎo)存。

  可以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报(bào)纸包(bāo)裹(guǒ)起来(lái)。

  然后(hòu)都放进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧袋口。

  同样(yàng)是放在干(gàn)燥(zào)通风的地(dì)方(fāng),这样也(yě)可以(yǐ)保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

  纸张可以控(kòng)水锁水,能够(gòu)防止外(wài)界水分影响新鲜山芋,也能够(gòu)保留(liú)住新鲜(xiān)山芋原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量比较少,也可以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保(bǎo)存(cún),保存之(zhī)前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来,再(zài)放入(rù)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层。

  这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜,保鲜膜可以锁(suǒ)住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分,让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存

  很多人特别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头,所(suǒ)以说一次性(xìng)会买很多(duō)芋头回来,这样自己一天肯定是(shì)吃不完(wán)的,想要(yào)将(jiāng)芋头保存下(xià)来,但是(shì)害(hài)怕保存不(bù)好,担心这个芋头(tóu)坏掉了不能(néng)吃(chī),所以(yǐ)说很(hěn)多人常常为这个事情担忧,也(yě)担(dān)心(xīn)自(zì)己不能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu),芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的(de)比较好,芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的,也很容易(yì)发(fā)芽,那么(me)芋头怎么(me)存放好呢?

  芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖,表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说,过(guò)干也会导致腐烂,贮藏(cáng)要(yào)求的适宜(yí)相对湿度为85%。

  因此,鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用,并且一定不能放入(rù)冰箱,当气温低于(yú)7℃度时,应存放于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

  若需保存较长时间(jiān),可(kě)采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法:

  1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)纤纤玉手什么意思打一生肖,纤纤玉手什么意思解一生肖装(zhuāng)成20~30千克(kè)一箱或一袋。

  2.放于温(wēn)度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注(zhù)意的是(shì),在贮藏初期,由于外界气温高(gāo),芋(yù)头呼吸旺盛,要注(zhù)意通风散热。

  控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

  如(rú)果自己一次性买回来太(tài)多的芋头不知道怎(zěn)么保(bǎo)存好(hǎo)的话(huà),那么不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这(zhè)些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法(fǎ),如果不(bù)是很(hěn)多,那么最好是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存下(xià)来,但(dàn)是(shì)一定不能(néng)削(xuē)皮,这(zhè)样(yàng)带(dài)皮的保(bǎo)存时间才能更长久,如果(guǒ)没有冰箱(xiāng),那么自己一定要把(bǎ)芋(yù)头放在(zài)通风(fēng)的地方(fāng)。

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