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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常(cháng)丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)对(duì)于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身(shēn)的(de)体质加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是(shì)偏(piān)食(shí)会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了(le)，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由(yóu防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行)于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺(cì)激，很(hěn)不利(lì)于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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