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西(xī)瓜可(kě)以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增(zēng)强人体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹(fù)状态(tài)下除了(le)会引起食用者出现胃部(bù)不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部(bù)分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟(shú)较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在(zài)生长过(guò)程中随着太阳(yáng)光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头(tóu)了(le)也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识(shí)度也不一定高，这(zhè)个也得要靠(kào)平(píng)时(shí)买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个(gè)个(gè)汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我(wǒ)们如(rú)何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜(guā)托(tuō)起来(lái)，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下(xià)来的西(xī)瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤说明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者(zhě)是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或(huò)者是说放的时间很(hěn)长(zhǎng)了(le)，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们(men)就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面(miàn)开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的(de)时(shí)候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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