牙(yá)膏是每个人(rén)每(měi)天几乎都会(huì)用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作用，却不知道(dào)他竟然还(hái)可(kě)以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙(yá)膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的(de)珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的(de)植物精华，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素(sù)C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大(dà十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖)的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面(miàn)膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对于(yú)美白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤黑色(sè)素有着(zhe)不错的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食(shí)中，我们(men)还(hái)可以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如芒果、香十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维(wéi)生(shēng)素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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