随着社会的发展，越来(lái)越多(duō)的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能(néng)很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解决生理需求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体(tǐ)的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

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缓解压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能(néng)为了(le)工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力(lì)，能够让女人的(de)身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家病的概率。而(ér)女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种激素，能够(g沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家òu)帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活(huó)中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态(tài)，让(ràng)自己获得(dé)满满(mǎn)的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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