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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻(wén)名(míng)热带生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

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　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来的(de)果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去(qù)的(de)，吃(chī)起来口(kǒu)感就没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果(guǒ)的(de)果核(hé)会比较小，这样果(guǒ)肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要选择巨细适中的(de)，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果一(yī)般闻起来(lái)都会(huì)有一(yī)股浓(nóng)郁(yù)的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不(bù)甜(tián)美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨(jù)细(xì)在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越好的，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜(tián)美(měi)，所以(yǐ)一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味(wèi)会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是(shì)一(yī)种不耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就(jiù)会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就阐明时说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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