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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素(sù)对(duì)于身体的营(yíng)养效果是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了(le)染(rǎn)色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要(yào)买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不太两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃好(hǎo)吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红(hóng)的(de)，这(zhè)样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃(zhe)蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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