宝宝们(men)，本号以前的视频均是全(quán)部剪辑降(jiàng)噪处(chù)理后上传(chuán)的，达到(dào)的效果(guǒ)就(jiù)是，当(dāng)你点击播放就(jiù)能直接(jiē)进入你需要的部分内(nèi)容，且(qiě)音频降噪后质量(liàng)更优(yōu)，但由于处理后的视频太大，上传太费时间。为降低劳动(dòng)强(qiáng)度，后期(qī)视频不再二(èr)次剪辑(jí)，只对音频做降(jiàng)噪处理(lǐ)，对(duì)底噪有要求的宝宝(bǎo)可点击音频播(bō)放(fàng)，感谢你一路(lù)走来的支持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发(fā)性知觉经络反应，是指人(rén)体通过(guò)视、听(tīng)、触、嗅等感知(zhī)上的刺激，在耳(ěr)洞、颅(lú)内、头皮(pí)、背部或身体其他(tā)部位产生(shēng)令人愉悦(yuè)的独(dú)特刺激(jī)感(gǎn)。

它往往具有有序、重(zhòng)复、音色轻柔、语(yǔ)速平缓、平稳(wěn)、音量低、有非(fēi)常明显的唇齿音甚至呼吸(xī)，运(yùn)用真音(yīn)、混音、气音(假音)等不同发声(shēng)技巧等多种(zhǒng)特点。特别(bié)是，大部(bù)分(fēn)ASMR制作(zuò)者为女(nǚ)性，而且制作者利用假音以及(jí)混音可(kě)以有效的避免(miǎn)声音中较多(duō)的(de)基频部分，使得语言能量集中(zhōng)在(zài)纤细空(kōng)灵的高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些论坛在线讨(tǎo)论组成员提出(chū)。后来因为(wèi)油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发(fā)布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视野。在这条视频里翻杂志页(yè)、耳语、手(shǒu)部动作的听(tīng)觉加上视(shì)觉的(de)刺(cì)激(jī)，引发了观(guān)众的情绪反应，产生(shēng)了愉悦的感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自然(rán)声(shēng)音、低声耳(ěr)语、咀(jǔ)嚼、耳(ěr)朵(duǒ)清洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达到刺(cì)激(jī)。根据《自发(fā)性知觉经络(luò)反应的研究(jiū)进展》，大部分ASMR爱好(hǎo)者5~7min就(jiù)会触发ASMR。当然，不同人对于同一种触发器所触发的情感(gǎn)是(shì)不同的，大(dà)部分(fēn)听众会有(yǒu)头皮(pí)触感，感(gǎn)觉头皮(pí)发(fā)麻，汗毛(máo)竖(shù)立，某(mǒu)些的身体(tǐ)部位甚(shèn)至(zhì)会有(yǒu)类(lèi)似电流经过(guò)等(děng)感受眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗。对于(yú)这种感觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但有的人却会(huì)感觉放松与愉悦，这与(yǔ)每个人的(de)经历(lì)是密切(qiè)相关的。

当然，想(xiǎng)要感受最真实的ASMR，你也需要一个好的(de)设备。相比于直接外放的(de)效果，使用耳机来听这(zhè)些音视频(pín)则(zé)是更好的选择(zé)。市面(miàn)上(shàng)有很(hěn)多主打ASMR的耳机(jī)，我(wǒ)就(jiù)不说(shuō)是哪(nǎ)些(xiē)了，免得有(yǒu)打广告的嫌疑。其实只(zhǐ)要声音(yīn)清晰(xī)，声场、定(dìng)位、成像好(hǎo)，细节(jié)表(biǎo)现力(lì)足，层次感丰(fēng)富的耳机，都可以满足(zú)ASMR的(de)需求(qiú)。如果还能有主动降噪的功能就(jiù)更好了，可(kě)以(yǐ)隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡难的烦恼，试试选(xuǎn)择一些感(gǎn)兴趣的分类，让自己的(de)心灵得到片刻放松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳(ěr)机享(xiǎng)受(shòu)身临其境(jìng)的3D声音体验

缓解一天的疲劳? ?放松紧(jǐn)绷(bēng)的神经

别(bié)忘了(le)我在这里等着哄你入(rù)睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧(ba)

?…原声视频(pín)…?

…降噪音频…点(diǎn)击(jī)下方按钮即可播放可退(tuì)出本页面后台(tái)播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗