张天爱减肥(féi)前(qián)后对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信(xìn)了(le)，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(l压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用iǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的(de)时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是(shì)能(néng)够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的(de)体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有(yǒu)的(de)审美标(biāo)准。美(měi)有的时候(hòu)和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一(yī)个人的认知(zhī)也(yě)是(shì)有关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活(huó)中也会感觉(jué)到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自(zì)信心。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用信自己的(de)能力(lì)。

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