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一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗(一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水ma)

　　杨桃是可以直接(jiē)吃的。

　　一般情况下，杨桃可(kě)以直(zhí)接(jiē)吃。具体(tǐ)内容如下：

　　杨桃含有草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸(suān)等酸(suān)性(xìng)成(chéng一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水)分，可以加快胃液(yè)的分泌，从而(ér)促进机体消化(huà)功能，可(kě)用(yòng)于治疗消化不良、食(shí)欲不振等症(zhèng)状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖(táng)类、维生素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜素等营养成(chéng)分，有利于促(cù)进(jìn)机体排(pái)尿，酒(jiǔ)后(hòu)食用杨桃(táo)有利(lì)于促进体内酒精随尿(niào)液(yè)排出，从而加速(sù)解酒。

　　杨桃(táo)具有增强体(tǐ)质(zhì)、促进消化(huà)、开胃(wèi)消食、生(shēng)津止渴等作用，还具(jù)有(yǒu)治疗(liáo)口(kǒu)腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接(jiē)食用，不需要剥皮，但是五个棱角(jiǎo)边上的(de)果(guǒ)皮较硬(yìng)，且(qiě)口感发涩，可削去棱角的(de)硬皮后食用。杨(yáng)桃中含有的维生素和(hé)纤维素，可清燥润肠、促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动(dòng)，具有润(rùn)肠通便的功效。

　　杨桃不(bù)宜过(guò)多食(shí)用，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨(yáng)桃比较甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候(hòu)最好挑选那些果皮(pí)绿中带(dài)一点黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚(gāng)好。

　　如果果皮颜色带一点暗红色代表果(guǒ)实已经熟透(tòu)了，吃(chī)起来太软影响口(kǒu)感。

　　果实较青的(de)话证明果实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购(gòu)买杨桃(táo)的时候(hòu)尽(jǐn)量选择那些(xiē)有五个(gè)棱角的，如果发现棱角有破损就(jiù)不要购买了(le)，之后容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不要选(xuǎn)择那些长得奇形怪状的(de)，这(zhè)些果(guǒ)实(shí)的养(yǎng)分分布(bù)不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃(táo)要注意(yì)果皮是(shì)否有破(pò)损，尽量选择那些完(wán)整(zhěng)的(de)，没有(yǒu)裂(liè)口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃(táo)会有一定(dìng)的光泽，这是因(yīn)为杨(yáng)桃充分吸收(shōu)光照会使养(yǎng)分溢(yì)出，在果实表面形成一层(céng)蜡质(zhì)，带有(yǒu)一定的光泽(zé)。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边(biān)也是一(yī)种挑(tiāo)选方法，在购(gòu)买时要(yào)看棱边是否有磕(kē)碰，选(xuǎn)择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿色，并且较为饱满，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时候可(kě)以(yǐ)用手捏一(yī)捏杨(yáng)桃，如果感(gǎn)觉杨桃(táo)较硬的话(huà)，就可(kě)以选择。

　　如果(guǒ)摸起来(lái)局(jú)部(bù)较(jiào)软(ruǎn)，甚(shèn)至整体偏软的话就(jiù)不要(yào)选择了，这(zhè)样的杨(yáng)桃口感较差(chà)，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在(zài)手里(lǐ)面感觉一下(xià)分量，如果较重的话证明水(shuǐ)分较多，吃起来口感较(jiào)好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果肉(ròu)较干，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感较(jiào)差。

　　但是(shì)在(zài)挑选的时候也(yě)不应只追求大的杨桃，太大的话口感也会变差(chà)，尽量选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养的(de)丰富，吃起(qǐ)来美味可口(kǒu)，但是杨(yáng)桃怎(zěn)么(me)挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑选有六(liù)种(zhǒng)方法，好吃的杨桃(táo)外表颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时候(hòu)不要(yào)选择那些奇形怪(guài)状的；果皮要保(bǎo)持完整(zhěng)，没(méi)有破损；五(wǔ)个棱边没有磕(kē)碰，颜色为(wèi)青绿色；杨桃用手捏(niē)起来(lái)较硬最(zuì)好(hǎo)；拿(ná)在手里面感觉较重的最好，但不(bù)要选(xuǎn)择那些(xiē)太重(zhòng)的。