新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间，新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放最(zuì)好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可(kě)以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可(kě)以代替部分(fēn)主(zhǔ)食。而(ér)适当摄入植(zhí)物(wù)纤(xiān)维，还(hái)可(kě)以起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便(biàn)效果。

　　部(bù)分(fēn)研(yán)究表明植物纤维(wéi)因为难(nán)以被吸收，而与肠道微生物(wù)的接(jiē)触时间(jiān)更长。所以(yǐ)可以通过调节(jié)肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一(yī)个稍微(wēi)大(dà)一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的(de)旧衣(yī)服，再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入(rù)纸两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存一年(nián)时间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服(fú)或报纸有温(wēn)室(shì)的效果(guǒ)和(hé)吸潮的功效，用这个(gè)方法来保(bǎo)存(cún)新鲜山芋，不(bù)仅保(bǎo)存时(shí)间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方(fāng)，这样也可以保(bǎo)存很长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留(liú)住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分，保持(chí)新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少(shǎo)，也(yě)可以(yǐ)放在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行保存(cún)，保存之前(qián)首(shǒu)先将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)用保鲜膜包(bāo)裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可(kě)以保存一年都会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次(cì)性会买很多芋头回来(lái)，这样自己一(yī)天肯(kěn)定(dìng)是吃不(bù)完的，想要(yào)将芋头保存(cún)下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉(diào)了(le)不能吃，所以说很多人(rén)常常为这个事情担(dān)忧(yōu)，也担(dān)心自己不(bù)能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃(chī)新鲜(xiān)的(de)比较好，芋头保存不好很(hěn)容易(yì)坏掉的，也(yě)很(hěn)容易(yì)发芽，那么(me)芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的(de)最(zuì)佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上(shàng)时(shí)会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生(shēng)冷窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生物(wù)侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不(bù)宜干之(zhī)说，过(guò)干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期(qī)，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多(duō)的(de)芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨试(shì)试上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是(shì)放在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能(néng)更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自(zì)己一(yī)定要把(bǎ)芋(yù)头(tóu)放(fàng)在通风的地方(fāng)。

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