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芒果是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医看来(lái)性(x对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思ìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火(huǒ)的(de)，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹(fù)泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑(hēi)斑(bān)的，不(bù)能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏或(huò)许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释(shì)放出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要(yào)选(xuǎn)择巨细(xì)适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太(t对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思ài)大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在(zài)许多人的(de)传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就(jiù)很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最(zuì)好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻放得比较(jiào)长了。

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