牙膏是(shì)每个(gè)人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他(tā)竟然(rán)还可(kě)以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小编就(jiù)为大家(jiā)带来(lái)几种利用牙膏祛(qū)斑的(de)方(fāng)法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的(de)牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉直(zhí)接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色(sè)素(sù)有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写