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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是(shì)可(kě)以补肾(shèn)壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以补(bǔ)肾的(de)。 羊(yáng)肉具(jù)有温中健脾、养肝(gān)、补肾壮(zhuàng)阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有保(bǎo)护胃壁，促进(jìn)消化的(de)功(gōng)能，对于肾(shèn)东莞属于几线城市虚的患者有很好的(de)食补的效果。

　　中医认为，羊肉(ròu)具有(yǒu)补精血、益虚(xū)劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳(yáng)、养(yǎng)肝的功(gōng)效，常吃(chī)羊肉可益气(qì)补虚(xū)，促进血液(yè)循环，增强身(shēn)体抵抗力，注意合理膳食，不宜(yí)使用防腐、剩热(rè)或冻藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊肉日常(cháng)生(shēng)活中是(shì)有很(hěn)多好(hǎo)处，羊(yáng)肉可以促进血(xuè)液循环，增强抵抗(kàng)力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消(xiāo)化(huà)的功(gōng)能，所(suǒ)以说吃(chī)羊肉有很多(duō)的功(gōng)能和效果。

存放新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐(yán)或别(bié)的调(diào)味品，也可(kě)用(yòng)酱油浸红，挂在背(bèi)阴(yīn)处，用干(gàn)燥的风吹直至羊肉硬化，但(dàn)绝不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒(shài)法保存(cún)。

　　把羊肉(ròu)切成一片(piàn)片(piàn东莞属于几线城市)的，在肉的两(liǎng)面都抹(mǒ)上盐，然后挂起来，或是平摊在(zài)阳光下晒(shài)干。

　　一般晒几天就好了。

　　这(zhè)样可使羊(yáng)肉保存(cún)的时(shí)间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉(ròu)切成(chéng)细丁，在(zài)锅里倒进适量的食用油加热，待油热之(zhī)后(hòu)，放进(jìn)羊肉(ròu)翻炒。

　　一直(zhí)要(yào)炒到羊肉(ròu)里(lǐ)没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器(qì)里，要吃的(de)时候再取出(chū)来。

　　这样(yàng)保(bǎo)存(cún)的羊(yáng)肉(ròu)做羊肉汤(tāng)面或是炒孜(zī)然羊肉非常好吃。

羊(yáng)肉储存方法 羊肉怎(zěn)样储存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就(jiù)是冷藏(cáng)，冷藏(cáng)不仅可以保(bǎo)留(liú)羊(yáng)肉(ròu)最原(yuán)始的(de)风味(wèi)，如果保存得当还可以大大延长(zhǎng)羊肉(ròu)的保存(cún)时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成一份一(yī)份的，分(fēn)别装入保鲜袋封口(kǒu)之后(hòu)放(fàng)入冰箱，确保冰箱冷(lěng)冻格温度在负(fù)18℃左右即可。东莞属于几线城市

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的温度应该调整(zhěng)在负18℃，并且尽(jǐn)量(liàng)不要随意打开羊肉的那(nà)一(yī)格，不(bù)然羊肉(ròu)就会有变质的(de)可能。

　　将羊肉放入冰箱冷(lěng)冻后，如果(guǒ)保存得当一般(bān)可以储存10个月左右(yòu)的时间，不过(guò)也(yě)要尽快把剩余的(de)羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻(dòng)羊肉之前就要(yào)确保肉质(zhì)鲜(xiān)嫩，如果本身的(de)羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊肉的营养(yǎng)价值(zhí)和口感(gǎn)都会(huì)流失的(de)更快。

　　购(gòu)买羊肉的(de)时候(hòu)，如(rú)果肌肉结构紧密，用手触摸能(néng)感(gǎn)受到紧实感，颜色鲜(xiān)艳充满光泽，那(nà)就是新鲜羊肉。

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