莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思