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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字在冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的(de)维(wéi)生素对(duì)于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字那(nà)种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样的(de)一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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