黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍米是大黄米(mǐ)吗？以及黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄米(mǐ)吗还是小(xiǎo)黄，黍子是(shì)大黄米还是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是不是黄米等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压(yā)的(de)功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有(yǒu)大量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够把人(rén)体内(nèi)多余的脂肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃(chī)一些黍米能达到很好(hǎo)的(de)减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常(cháng)多的(de)微(wēi)量元素和钾元素，而且还(hái)有很多其(qí)他的营养物质，具有降血压和治疗贫血的(de)功(gōng)效。

黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属于同一种物质， 大(dà)黄米别名是软黄米(mǐ)、黍米，经常被磨成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素(sù)以及维(wéi)生(shēng)素E、锌(xīn)铜锰(měng)等营养元(yuán)素。

　1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算　黍为(wèi)一年生草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与(yǔ)小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂(zhī)肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有利于(yú)生长发育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺乏的氨(ān)基酸，对(duì)调补机(jī)体代谢十(shí)分重(zhòng)要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一(yī)种作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥(zào)土(tǔ)壤(rǎng)生(shēng)长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和(hé)俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我国(guó)北方的一种(zhǒng)农(nóng)作物，含(hán)有(yǒu)的人体必需的八种氨基酸的含量均高于(yú)大米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸(suān)含量，几乎是大米和(hé)小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年(nián)生草(cǎo)本。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生(shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的(de)纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长(zhǎng)，大(dà)多为11脉；第一(yī)外(wài)稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白(bái)色(sè)、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　 我国华北、西北(běi)多有栽培。

　　 一般分两种类(lèi)型，以(yǐ)秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘者为(wèi)稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰(ráng))亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤(xiān)维含(hán)量丰富，为大(dà)米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低(dī)，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃(chī)对(duì)高血压1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米(mǐ)丰富。

　　以上(shàng)资(zī)料参考  百度百科–大黄米

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