夫(fū)妻生(shēng)活几乎是每个人的人生当中必须要面(miàn)对(duì)的事情，尤其(qí)是男女(nǚ)结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个(gè)人感(gǎn)情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会(huì)让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得自己工(gōng)作忙，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于(yú)男性(xìng)来(lái)说(shuō)，多久过(guò)一(yī)次夫(fū)妻生(shēng)活正常(cháng)呢?每次持续多(duō)长才(cái)算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活(huó)时间(jiān)的(de)长短，和(hé)男性本(běn)身的身体条件以及年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁(suì)之间，精(jīng)力是一生(shēng)中最旺(wàng)盛的阶段，这(zhè)个时候(hòu)可以适当的根据自身的需求(qiú)适当的增(zēng)加(jiā)自己(jǐ)的(de)夫妻生活的频率。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么这个年(nián)龄段的男性每次持续多(duō)长时间才算及格(gé)呢?有数据(jù)表明，这个时间最好不要超过(guò)一刻钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还(hái)容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业的上升期，压力(lì)大，应酬(chóu)多，这个时候要(yào)适当(dāng)的减少夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持(chí)2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这样既(jì)不会影(yǐng)响自己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每(měi)次的时间(jiān)不要太(tài)久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即(jí)可(kě)。

男(nán)性40岁以后，就意味着步(bù)入中年，身(shēn)体各方面(miàn)的体力(lì)也会大不如之前，尤(yóu)其是平时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状态(tài)不(bù)会太好。这个时(shí)候进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了(le)，每次的时间根据自身的(de)需求出(chū)发，最好不要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄(líng)阶(jiē)段进行夫妻生活的频率也不同，每(měi)次(cì)持(chí)续的时间也不(bù)一样，大家可以根据自身的(de)条件出发，一般不要超过一刻钟。

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