初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)是(shì)中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全(quán)程(chéng),按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录(lù)成绩,不(bù)足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩(jì)记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要(yào)磨合(hé)的情况。
检查好要穿的东西。
有没(méi)有什么问题。
衣(yī)服会不会(huì)太紧,鞋子(zi)会不会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费身体的(de)能量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让自己落在(zài)最后也(yě)不要太往前抢。
在队伍的中间(jiān)就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频(pín)频转换。
有的时候会增加(jiā)身体的负担。
跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼(hū)吸会(huì)很容易。
很紧张的话,需要想想(xiǎng)开(kāi)心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的某(mǒu)一建筑物或者某(mǒu)一(yī)物体(tǐ)作为目标,当跑过这个位置的时(shí)候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样(yàng)会更(gèng)有(yǒu)动(dòng)力往前跑。
中考女生800米跑步多少合(hé)格?
根(gēn)据(朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗jù)国家(jiā)学生(shēng)体质(zhì)健康标准,以初一(yī)女生为例:
女生800米跑步标(biāo)准成朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀(xiù)。
其余(yú)年(nián)级(jí)请参看国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。
中考体育(yù)及格坦卜成绩(jì),见(jiàn)下表:
各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同(tóng),应到相关(g朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗uān)部门(mén)进(jìn)行更准(zhǔn)确(què)的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初(chū)三(sān)女生必(bì)考项目:
基(jī)本(běn)规(guī)则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进(jìn)行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧(hú)形(xíng)起跑(pǎo)线出发(fā),起跑(pǎo)口令发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规(guī)。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中不(bù)得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧(cè)跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧超越田径规则。
考试过(guò)程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成(chéng)绩有效。
不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑进,不(bù)得(dé)由(yóu)他(tā)人代(dài)跑,借助他人力(lì)量跑进。
(3)考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程(chéng),按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成(chéng)绩,不足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组,每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。
参考(kǎo)资料来(lái)源:百度(dù)百科(kē)-体育中(zhōng)考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了