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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的(de)营(yíng)养(yǎng)效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体质(zhì)加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和(hé)健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群(qún)由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成一(yī)片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味(wèi)道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故(gù)有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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