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练瑜伽能提高性功能吗,为什么说女人练瑜伽男人受益

练瑜伽能提高性功能吗,为什么说女人练瑜伽男人受益 司马家族传承了几代帝王,司马家族史

  司马家族传(chuán)承了几代帝王(wáng),司马家族史是历史上(shàng)只有晋朝(cháo)的皇帝姓司马,经(j练瑜伽能提高性功能吗,为什么说女人练瑜伽男人受益īng)历了15个皇帝(dì),共(gòng)155年的(de)。

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司(sī)马家(jiā)族传承了几代帝王,司(sī)马家(jiā)族史

  历(lì)史上只有晋朝的皇帝姓司马,经历了15个皇帝,共155年。

  公元(yuán)266年司马炎篡魏,建国号为晋,定(dìng)都洛阳(yáng),史称西晋(jìn),公元280年灭(miè)吴,完成统一。

  后经历八(bā)王之乱和永嘉之(zhī)祸,国势渐衰(shuāi),316年西晋被北方蛮族灭(miè)亡。

  317年,西晋(jìn)皇室南渡(dù)江南,司马睿在建邺延续晋朝,史(shǐ)称东晋(jìn),东晋曾(céng)多次(cì)北伐中原汉地。

  383年东晋(jìn)与前秦淝(féi)水(shuǐ)之战后得到(dào)暂时巩固(gù)。

  两晋时(shí)期北(běi)方南迁(qiān)的汉人将先进技术(shù)带入江南,进一步开发了江南地区。

  420年,刘(liú)裕建立(lì)刘宋,东(dōng)晋灭亡。

  总共延续了155年。

  扩(kuò)展资料:

  晋(jìn)朝皇(huáng)帝(dì)在(zài)位时间:

  1、晋武(wǔ)帝(dì)司马炎:265年—290年,在位26年(nián);

  2、晋(jìn)惠(huì)帝司马衷:290年—307年,在位18年(nián);

  3、晋怀帝司(sī)马炽:307年—313年,在位(wèi)7年;

  4、西(xī)晋孝愍帝司马(mǎ)邺:313年—317年(nián),在位5年;

  5、晋元帝司(sī)马睿:318年—322年,在位(wèi)6年(nián);

  6、晋(jìn)明帝司马绍(shào):322年—325年,在位(wèi)4年;

  7、晋成(chéng)帝司马衍:325年—342年,在(zài)位18年(nián);

  8、晋康(kāng)帝司(sī)马岳:342年(nián)—344年(nián),在位(wèi)2年;

  9、晋穆帝司(sī)马聃:344年(nián)—361年,在位17年;

  10、晋(jìn)哀帝司马丕:361年—365年,在位5年;

  11、晋废帝司马奕:365年(nián)—371年,在位(wèi)6年;练瑜伽能提高性功能吗,为什么说女人练瑜伽男人受益>

  12、晋简文帝(dì)司马昱:371年(nián)—372年,在位2年(nián);

  13、晋孝武帝司马曜:372年—396年,在位25年(nián);

  14、晋安帝(dì)司马德(dé)宗(zōng):396年(nián)—419年,在位23年;

  15、晋恭帝司马德文:418年—420年,在(zài)位3年。

司(sī)马家族做(zuò)了几代皇帝 后(hòu)来又是(shì)谁推翻的(de)司马家族 推翻之后是谁(shuí)做的(de)皇帝 什么朝代

  司马家族一(yī)共做了十五代皇帝,分为西晋与东晋两个时期,其中(zhōng)西晋为中国历史上大一统王朝(cháo)之一(yī),东晋(jìn)则(zé)属于六朝之一,两(liǎng)晋共传十(shí)五(wǔ)帝(司马家(jiā)族),共悉迅卖(mài)一百五十五年。

  后(hòu)被宋公(gōng)刘(liú)裕所推翻,后建(jiàn)立(lì)南朝(cháo)宋(又称刘(liú)宋),定都建康。

  从此进入南北朝(cháo)时期。

  扩展资料:

  南(nán)朝宋(420-479年),中国南北朝时(shí)代南朝(cháo)的第(dì)一个朝(cháo)代,也是南朝四个(gè)朝代中存在时(shí)间最久、疆域睁(zhēng)逗最大 、国力最(zuì)盛的王朝。

  共传四世,历经九帝,享国(guó)60年。

  因国君姓刘,为(wèi)与(yǔ)后来(lái)赵匡胤建(jiàn)立的宋朝相区别,故又称为刘宋(sòng);又按(àn)五德终始之说(shuō),其(qí)为水(shuǐ)德,故又称水(shuǐ)宋。

  刘裕在东晋末期(qī)的乱世(shì)中趁势崛起(qǐ),先后平(píng)定孙恩、桓玄、刘(liú)毅、卢循(xún)、司(sī)马休之等(děng)势力,又灭桓楚、西(xī)蜀、南燕、后秦等国。

  不仅统(tǒng)一了(le)昌(chāng)历中国南方,同时也收复了山东、河南(nán)、关中等地,最终代晋建宋(sòng),定都建康(今南(nán)京)。

  刘(liú)宋前期,社会安定,刘裕即(jí)位前后(hòu),大力推行改革,集权中(zhōng)央,抑(yì)制豪(háo)强兼并,实施土断,打击(jī)豪强士族,整(zhěng)顿吏治,重用寒门,发展生产,轻徭薄赋,废除苛法(fǎ),亲(qīn)自听讼,振(zhèn)兴教育,策(cè)试诸州郡秀才,举(jǔ)善旌贤,多次遣使访民间疾苦,改善政(zhèng)治和(hé)社会(huì)状况。

  刘(liú)裕死后,宋文帝刘(liú)义(yì)隆继(jì)续实行刘裕的治国方略,元嘉年间一片繁荣,史称“元嘉(jiā)之治”。

  然因(yīn)文帝晚(wǎn)年北伐失败致(zhì)国力大损,刘宋后期,朝(cháo)政混(hùn)乱,帝王更迭频繁。

  公(gōng)元479年被权臣萧(xiāo)道成取代,建立南(nán)齐,刘宋灭亡。

  刘宋是(shì)魏晋南北朝中第一个(gè)由(yóu)寒门(mén)庶族建立的王朝,这(zhè)一时期(qī)出现了“寒人掌机要(yào)”的政治局面 ,文化上涌现了一批影响深远的大(dà)家(jiā),如谢灵运、范(fàn)晔、祖(zǔ)冲之、何(hé)承天等,建(jiàn)康文学史论在此时(shí)期发展(zhǎn)到巅峰(fēng),《世说新语》、《后汉书》等名著诞生于这一时期,对后世影响深远。

  参考资料:百度百科-刘宋

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