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　　所谓(wèi)步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和八千米多少公里中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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